Hatha Yoga in Bonn

Entschleunigung, Kräftigung und Lebensfreude – für alle Levels geeignet

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Freitagabend ist Zeit für dich: In diesem Hatha-Yoga-Kurs in Bonn lassen wir die Woche bewusst hinter uns. In kleiner, vertrauter Runde praktizieren wir achtsam, stärken den Körper, öffnen den Atem und gönnen dem Nervensystem eine wohlverdiente Pause. Wir integrieren Atemübungen, Meditation und Bewegung mit Leichtigkeit – immer angepasst an deine Bedürfnisse. Auch Anfänger*innen sind herzlich willkommen – ich biete stets Alternativen für jede Haltung an.

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WANN? Freitags 19.00-20.15 Uhr

WO? Nachbarschaftszentrum Brüser Berg, Fahrenheitstr. 49, 53125 Bonn

KOSTEN? 55€ pro Monat oder 20€ pro Einzel-Session

ANMELDUNG: lene.tabatabaei@gmail.com oder 0160/90303521